SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • IxN/Dziennik treninigowy/100-400m/

    Post
    Inne dyscypliny

    Właśnie ciekawe te ćwiczenia, inne niż reszta :D

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 12348 Data: 2010-11-19 07:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a redukcja a kwasica - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] właściwe od dziś mam o 3 w nocy krótką. Proszę dalej o poradę, kiedy lepiej ćwiczyć? Po podaniu insuliny czy przed? Słyszałam że insulina podawana zewnętrznie ma działanie inne niz ta wydzielana naturannie. Chodzi mi o działanie na metabolizm. Czy to prawda? A co sądzicie o wprowadzeniu do diety odżywek białkowych? Pytałam lekarza prowadzącego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2008-08-22 16:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl po przerwie.

    Post
    Doping

    [...] jaki wpływ ma na życie przedstawicieli płci męskiej. Niestety, nadmiar prolaktyny, czyli hiperprolaktynemia, może powodować wiele zaburzeń, których przyczyny są zupełnie inne niż w przypadku pań. Oczywiście, najczęstszym jej powodem u mężczyzn są niestety guzy przysadki mózgowej, które określane są mianem gruczolaków lub prolactimonów, które [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2013-02-22 17:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Marty i cały czas spędzony u niej 2. Byłyśmy Dziennikowymi pionierkami wspólnego treningu oraz pionierkami Rocky-brzuchów, które pokazały sie na publiku 3. Treningi inne niż te, do których przywykłam 4. Max na siadach: 70kg 5. Wytarganie 50kg w RDL w seriach 6. Przekonanie sie, że jak sie uprę, to naprawde dużo moge z siebie wycisnąć 7. [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-08 21:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chyba mała pomyłka Olimp napisał że nie brał pod uwage inne niż selfie a Paweł Zabłotny? gratulacje wszystkim ;)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8109 Data: 2015-01-15 20:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no chyba mała pomyłka Olimp napisał że nie brał pod uwage inne niż selfie a Paweł Zabłotny? gratulacje wszystkim ;) najlepiej jak orgaznizator ustosunkuje się do decyzji o nienagrodzeniu Pana Damiana, a Pawła Zabłotnego, którego zdjęcienie jest selfie!!! i jeszcze jeden z Panów przez cały czs miał niewidoczne zdjecie, dopiero dziś lub wczoraj je [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8109 Data: 2015-01-15 21:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dlugoterminowym rozkladem treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    goldi : spartakus prosil bym o ocene planu 15-10-5 + jakies dodatkowe link(inne niz z sfd) moga byc po angielsku badz niemiecku. udanego nowego roku! Zmieniony przez - przywor w dniu 2012-01-02 17:16:15

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2012-01-02 17:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i 190cm wzrostu myślę że dość precyzyjnie się określiłem a z racji tego że do najmniejszych nie należe mam dylemat z dawkami, zdaję sobie sprawę że powinny być one inne niż przeciętne, a wybór padł na alkalyn ponieważ uwiodła mnie wzmianka o braku magazynowania wody podskórnej, wielkiem masy w litrach mi nie potrzeba, priorytetem jest [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2010-07-20 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustenon 250 .

    Post
    Doping

    [...] nie bedzie sie w 2,3,czy nawet 9 cyklu.Metki potrzebujesz tylko na piramidke,staraj się nie przekraczać 3 tabsów dziennie.Sus... zawiera 4 rózne testosterony,naszczęście inne niż w omie.Jest silny,oczywiście ciągnie wode,ale nieporównywalnie mniej niz oma.A takie dawki,jakie podali są .... ,inaczej powiem wejdziesz na jakas strone z rozpiską [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3164 Data: 2003-05-08 09:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak niedźwiedź pracuje? Nie ma opcji, ze np. on zakupy inne niz gotowce do jedzenia zrobi? Niedźwiedź ze mną nie mieszka, mam go 3 weekendy w miesiącu, średnio. Coś tam mruczał o przeprowadzce, ale: a) na Podkarpaciu nie zarobi tyle, co na Śląsku b) on jest towarzyski! Tam ma ogromną paczkę znajomych i cały czas u kogoś przesiaduje :P Tu by się [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6122 Data: 2021-04-27 13:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening po ACT?

    Post
    Ladies SFD

    [...] że jest takie ćwiczenie. Mniej więcej opisał je tak - stojąc robi się wypad tułowia w przód z jedną nogą z tyłu. W każdym razie kiedy to zademonstrował, było to ćwiczenie inne niż wykroki. Mimo wszystko super, że w moim przypadku chodziło o to, co właśnie robię. "Czy pompki robisz klasyczne?" Tak. Dzisiaj zrobię kolejny trening z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2010-12-10 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdzie mi nie pomogli...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1) bez miesa to wyszlo przez przypadek, błąd naprawiam w poprawionej diecie /OKI 2) "Zapotrzebowanie wyliczone jest inne niż w posiłkach" - tego nie rozumiem, możesz jaśniej? wydaje mi się że wszystko wyliczyłem ok /JA BYM SIĘ JEDNAK UPIERAŁ, ŻE ŹLE ALE MNIEJSZA O WIEKSZOŚĆ 3) "Miałeś zrobić 3-4 posiłki" miałem ale w paru [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 7902 Data: 2005-12-26 13:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , to co napisałeś w poprzednim poście to te podstawowe różnice?" - rzeczywiście, chodzi o to, ale, jak próbuję ci wyjaśnić, warunki walki na turniejach MMA są zupełnie inne, niż w samoobronie. "Otóż Bjj jest niezwykle skuteczną samoobroną ,o czym nie jeden sie przekonał i co jak już 2000000000 razy bylo tu pisane udowodniły turnieje [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-20 10:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "rzeczywiście, chodzi o to, ale, jak próbuję ci wyjaśnić, warunki walki na turniejach MMA są zupełnie inne, niż w samoobronie." -Bardziej zblizonych warunków do realizmu nie widziałem, byc może ty tak opowiedz coś o tym.... "Otóż Bjj jest niezwykle skuteczną samoobroną ,o czym nie jeden sie przekonał i co jak już 2000000000 razy [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-20 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec "masówki" czas na wycinke !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w diecie brakuje warzyw, tluszczy (maslo, tluste miesa inne niz kurczak, ryby, o3/tran)...za to za duzo jest ww imo postaw na tluszcze, obcinajac ww, dodajac jeszcze bialka, zostawiajac bilans na poizomie 3000/3200 kcal mniej wiecej silownia 3/4 razy w tyg max do tego hiit z suplementow- magnez , cynk, jakis komplex wit. i min. , o3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-01-08 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyrosty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przyrosty są rzeczami obcymi dla ludzi takich jak ja czy ty. Decydują o nich czynniki znane tylko zaawansowanym sportowcom i leżą w kwestii w ogóle innej niż serie czy powtórzenia, a bardziej w połączeniach między neuronami w mózgu i w doświadczeniu. każdy suplement i odżywka to oszukanie tych komórek. nie licz na inne niż sztuczne przyrosty [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2010-08-21 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli chodzi o twoj rozstaw danych grup to moze byc : a co do cwiczen wybierz jakies inne niz miales do tej pory ... www.kulturystyka.pl/atlas ... i jesli robisz sile to po co np az 5 cwiczen na klate i tyle serii , lepiej jest np tak - rozpietki 4 serie po 10 ( zasada wstepnego zmeczenia) -wyciskanie na plasko 8/6/4/3/3/2 -wyciskanie glowa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2004-08-12 18:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl prop

    Post
    Doping

    [...] jak estro ponad normę ok 2x takie dawkowanie trzyma mi estro w widłełkach, ale czy nie za nisko? przechodzę też od poniedziałku na inny system bicia hcg tzn. 300ui e2d w dni inne niż prop podobno częściej a mniej jest dużo lepszym sposobem? tak pociągnę do końca cyklu i tak samo będzie na cypio lub enanie ktoś też tak bije? [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2018-07-01 11:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki żytnie błyskawiczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz dorzucic do musli ale w mniejszej ilosci niz owsiane, czasem same tez mzoesz zjesc, nic sie nie stanie mimo wszystko staraj się częściej wybierać inne niz błyskawiczne pzodr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2010-07-30 13:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o takiej wadze pewnie miałby problem.. Odważnik ciągnie w jedną stronę (na zewnątrz przedramienia) - trzeba go ustabilizować, a sztangielka - ciągnie w dwie strony i to inne niż odważnik (w stronę kciuka i małego palca)- stąd ta trudność, ale to tylko na początku :) Dla kontrastu - CLEAN - zarzut/nadrzut - z kettlem łatwiej to zrobić, a przy [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 22:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)